Der Kurs wird folgende Themen enthalten :
- Vorstellungsrunde
- Informationen zu den letzten Wochen der Schwangerschaft
- Übungen zur Geburtsvorbereitung
- Theorie Geburtsablauf
- Atmung während der einzelnen Phasen der Geburt
- Hilfestellung/ Unterstützung der Partner
- Positionen für die verschiedenen Phasen der Geburt
- Körperwahrnehmungs – und Beckenbodenübungen
- Hilfestellung/ Unterstützung der Partner
- Wochenbett, Stillen und erste Zeit mit dem Baby zuhause